آسان نبض
سب سے پہلے نبض کی دھڑکن معلوم کریں:
(ا) اوپر محسوس ہو رہی ہے
(ب) درمیان میں دبانے سے محسوس ہو رہی ہے
(ج) نہ اوپر محسوس ہو، نہ درمیان میں، بلکہ زیادہ دبانے پر کلائی کی ہڈی کے پاس محسوس ہو
نبض کی حرارت دیکھیں: گرم یا سرد
نبض کی سختی دیکھیں: نرم یا سخت
چاروں انگلیاں ایک لائن میں رکھ کر لمبائی دیکھیں
نبض پتلی، جوژی یا موٹی ہے؟
دباؤ ہٹانے پر یا زیادہ دبانے پر بہتر محسوس ہو رہی ہے؟
نبض کی اقسام
عضلاتی نبض: اوپر محسوس ہو، جلد سخت، کھردری → عضلاتی نبض
اعصابی یا بلغمی نبض: نرم، ملائم، کلائی کے پاس → اعصابی
صفراوی یا گرمی والی نبض: درمیان میں محسوس، گرم، پتلی → صفراوی
سوداوی یا سردی والی نبض: درمیان میں موٹی، سرد، سست → سوداوی
عضلاتی غذاؤں کے اثرات
خشک غذائیں → خون میں خشکی → جسم کے اعضاء پر خشکی کا اثر
جگر: سردی → سکیڑ، گرمی → ورم
دماغ: سردی → سکیڑ اور شریان پھٹنا، گرمی → ورم
طحال: سردی → سکیڑ، گرمی → ورم
دل: سردی → سکیڑ، والو بندش، بلڈ پریشر، گرمی → ورم، سانس میں تنگی
اصول غذاؤں اور اثرات
خشک مزاج کی غذا → خون، عضلات، دل میں تحریک
گرم مزاج کی غذا → تحلیل
تر مزاج کی غذا → تسکین
سرد مزاج کی غذا → تخدیر
اخلاط اور افعال
غدی
خلط: صفراء
عنصر: آگ (آکسیجن)
مزاج: گرم خشک
اعضاء: جگر، ایپی تھیلیل ٹشوز
روح: روح طبعی
قوت: قوت طبعی
فعل: گرمی سے دل و عضلات میں تحلیل
اعصابی
خلط: بلغم
عنصر: پانی (ہائیڈروجن)
مزاج: تر گرم / تر سرد
اعضاء: دماغ، نرویس ٹشوز
روح: نفسانی
قوت: قوت نفسانی
فعل: دل و عضلات میں تسکین
سوداوی
خلط: سودا
عنصر: مٹی (نائٹروجن)
مزاج: سرد تر / سرد خشک
اعضاء: طحال، کنیکٹیو ٹشوز
روح: نباتی
قوت: قوت نباتی
فعل: دل و عضلات کو سست کرنا اور تخدیر پیدا کرنا
عضلاتی
خلط: ریح (وات)
عنصر: ہوا (کاربن)
مزاج: خشک سرد / خشک گرم
اعضاء: دل و عضلات، مسکولر ٹشوز
روح: حیوانی
قوت: قوت حیوانی
فعل: دل و عضلات میں تحریک پیدا کرنا
افعال اربعہ (Effects of Qualities)
تحریک → خشکی / ریح (وات)
تحلیل → گرمی / صفراء
تسکین → تری / بلغم
تخدیر → سردی / سودا
امورِ طبیعہ اور مرکز بیماری
مقام مرض: دل اور عضلات
انڈیکیٹر: دل، جگر، دماغ، طحال → دل و عضلات اہم
علامات: سوزش، ورم، درد، بخار، نزلہ، السر، کینسر
مرکز: دل اور عضلات → جسم میں تمام افعال ان سے منتقل ہوتے ہیں
English: Simple Pulse, Muscular Effects & Principles of Tibb
Simple Pulse
Check the pulse:
(a) Felt on top
(b) Felt by pressing in the middle
(c) Not felt top or middle, only near wrist bone with more pressure
Observe warmth: Hot or cold
Observe tension: Soft or hard
Place four fingers in a line to check length
Pulse thickness: Thin, medium, thick
Better felt when pressure is released or increased?
Types of Pulse
Muscular Pulse: Felt on top, rough → Muscular
Nervous or Phlegmatic Pulse: Soft, near wrist → Nervous
Biliary or Hot Pulse: Middle, warm, thin → Biliary
Sanguine or Cold Pulse: Middle, thick, slow → Sanguine
Effects of Muscular Foods
Dry foods → Increase dryness in blood → Affect organs
Liver: Cold → contraction, Heat → inflammation
Brain: Cold → contraction/rupture, Heat → swelling
Spleen: Cold → contraction, Heat → swelling
Heart: Cold → contraction, valve blockage, BP; Heat → swelling, breathing difficulty
Principles of Food Effects
Dry foods → Stimulate blood, muscles, heart
Hot foods → Produce metabolism (analysis)
Moist foods → Produce relaxation
Cold foods → Produce inertia
Humors & Functions
Glandular
Humor: Yellow Bile
Element: Fire (Oxygen)
Temperament: Hot dry
Organs: Liver, Epithelial tissues
Soul: Natural soul
Force: Natural
Function: Analysis in heart & muscles
Nervous
Humor: Phlegm
Element: Water (Hydrogen)
Temperament: Moist hot / moist cold
Organs: Brain, Nervous tissues
Soul: Psychic
Force: Psychic
Function: Relaxation in heart & muscles
Sanguine
Humor: Black Bile
Element: Earth (Nitrogen)
Temperament: Cold dry
Organs: Spleen, connective tissues
Soul: Vegetative
Force: Vegetative
Function: Slow down heart & muscles, produce inertia
Muscular
Humor: Wind (Vata)
Element: Air (Carbon)
Temperament: Dry cold / dry hot
Organs: Heart & muscles, muscular tissues
Soul: Animal
Force: Animal
Function: Stimulate heart & muscles
Four Actions of Qualities
Stimulation → Dry / Wind
Metabolism → Heat / Bile
Relaxation → Moist / Phlegm
Inertia → Cold / Black Bile
Principles of Tibb & Disease Center
Location of disease: Heart & muscles
Indicator: Heart, liver, brain, spleen → Heart & muscles are primary
Symptoms: Inflammation, swelling, pain, fever, ulcers, cancer
Center: Heart & muscles → All body functions transmit through them
आसान नब्ज़, मांसपेशियों के प्रभाव और तिब्ब के सिद्धांत
आसान नब्ज़
नब्ज़ देखें:
(अ) ऊपर महसूस हो रही है
(ब) बीच में दबाकर महसूस हो रही है
(स) न ऊपर न बीच, अधिक दबाने पर कलाई की हड्डी पर
गर्मी: गर्म या ठंडी
कठोरता: नरम या सख्त
चार अंगुलियों को लाइन में रखकर लंबाई देखें
नब्ज़ पतली, मध्यम या मोटी
दबाव हटाने या बढ़ाने पर बेहतर महसूस हो रही है?
नब्ज़ के प्रकार
मांसपेशियों की नब्ज़: ऊपर महसूस, कठोर → मांसपेशियों की
तंत्रिका या कफीय नब्ज़: नरम, कलाई पर → तंत्रिका
पित्तीय या गर्म नब्ज़: बीच में, गर्म, पतली → पित्तीय
सौदायुक्त या ठंडी नब्ज़: बीच में मोटी, ठंडी, धीमी → सौदायुक्त
मांसपेशियों वाले खाद्य पदार्थों के प्रभाव
सूखी खाद्य पदार्थ → रक्त में सूखापन → अंगों पर प्रभाव
जिगर: ठंड → संकुचन, गर्म → सूजन
मस्तिष्क: ठंड → संकुचन/धमनी फटना, गर्म → सूजन
प्लीहा: ठंड → संकुचन, गर्म → सूजन
हृदय: ठंड → संकुचन, वाल्व अवरोध, BP; गर्म → सूजन, साँस लेने में कठिनाई
खाद्य पदार्थों के प्रभाव के सिद्धांत
सूखी वस्तुएँ → रक्त, मांसपेशी, हृदय में उत्तेजना
गर्म → पाचन/विश्लेषण
नम/गीली → विश्राम
ठंडी → सुस्ती
ह्यूमर्स और कार्य
ग्रंथीय
ह्यूमर: पित्त
तत्व: अग्नि (ऑक्सीजन)
स्वभाव: गर्म शुष्क
अंग: जिगर, एपिथीलियल टिश्यूज़
आत्मा: प्राकृतिक
शक्ति: प्राकृतिक
कार्य: हृदय और मांसपेशियों में विश्लेषण
तंत्रिका
ह्यूमर: कफ
तत्व: जल (हाइड्रोजन)
स्वभाव: नम गर्म / नम ठंड
अंग: मस्तिष्क, तंत्रिका टिश्यू
आत्मा: मानसिक
शक्ति: मानसिक
कार्य: हृदय और मांसपेशियों में विश्राम
सौदायुक्त
ह्यूमर: काला पित्त
तत्व: पृथ्वी (नाइट्रोजन)
स्वभाव: ठंडा शुष्क
अंग: प्लीहा, संयोजी टिश्यू
आत्मा: वनस्पति
शक्ति: वनस्पति
कार्य: हृदय और मांसपेशियों को सुस्त करना, सुस्ती उत्पन्न करना
मांसपेशियों
ह्यूमर: वायु (वात)
तत्व: हवा (कार्बन)
स्वभाव: शुष्क ठंड / शुष्क गर्म
अंग: हृदय और मांसपेशियाँ
आत्मा: प्राणी
शक्ति: प्राणी