احتلام کیا ہے؟

احتلام ایک فطری عمل ہے جس میں نیند کے دوران بغیر ارادے کے منی خارج ہو جاتی ہے۔ یہ عموماً نوجوانی کے دوران شروع ہوتا ہے اور مردوں میں زیادہ عام ہے، لیکن بعض اوقات خواتین کو بھی ایسا تجربہ ہو سکتا ہے۔ اس دوران کوئی جنسی خواب آ سکتا ہے یا بغیر کسی خواب کے بھی منی خارج ہو سکتی ہے۔

وجوہات:

جنسی خیالات کا زیادہ آنا

بدنظری یا فحش مواد دیکھنا

دماغی دباؤ یا ٹینشن

بلوغت کی عمر میں ہارمونی تبدیلیاں

اکیلا پن یا جنسی خواہشات کا دبا لینا

معدہ کی گرمی یا قبض

علامات:

صبح اٹھنے پر کپڑوں کا گیلا ہونا

جنسی خواب دیکھنا

تھکاوٹ یا کمزوری محسوس کرنا

بار بار احتلام ہونا

دل کا گھبراہٹ محسوس کرنا

کمزوری، جسمانی سستی، یا کمر درد

What is Wet Dream (Nocturnal Emission)?

A wet dream is a natural phenomenon in which semen is involuntarily ejaculated during sleep. It is common in adolescent boys but can also occur in adult men or rarely in women. It may happen with or without a sexual dream.

Causes:

Frequent sexual thoughts

Watching adult or erotic content

Mental stress or anxiety

Hormonal changes during puberty

Suppressed sexual desires

Heat in the stomach or constipation

Symptoms:

Wetness in undergarments upon waking

Sexual dreams

Fatigue or weakness after waking

Frequent occurrences of wet dreams

Feeling nervous or emotionally disturbed

Backache, laziness, or body weakness

❖ हिंदी में विवरण:

स्वप्नदोष क्या है?

स्वप्नदोष एक स्वाभाविक प्रक्रिया है जिसमें नींद में अनैच्छिक रूप से वीर्य का स्राव हो जाता है। यह किशोर अवस्था में शुरू होता है और आमतौर पर पुरुषों में अधिक पाया जाता है, परंतु यह महिलाओं में भी दुर्लभ रूप से हो सकता है।

कारण:

अत्यधिक कामुक विचार आना

अश्लील सामग्री देखना

तनाव या मानसिक दबाव

किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तन

यौन इच्छाओं को दबाना

पेट की गर्मी या कब्ज

लक्षण:

सुबह उठते ही कपड़े गीले होना

कामुक सपने आना

कमज़ोरी या थकान महसूस होना

बार-बार स्वप्नदोष होना

बेचैनी या घबराहट

पीठ दर्द, आलस्य, शरीर में कमजोरी

contact us for treatment :

03137681787