گردن اور کمر کے مہرے کی خرابی کے لیے دی بیس ہربز کی خاص ہربل ریمیڈی
اجزاء
بیل گری – ایک پاؤ
موچرس – ایک چھٹانک
گوکھرو – ایک چھٹانک
ہلدی – ایک چھٹانک
ترکیب تیاری
تمام اجزاء کو باریک سفوف میں پیس لیں اور کسی خشک مرتبان میں محفوظ کر لیں۔
طریقہ استعمال
ایک چمچ سفوف صبح اور شام نیم گرم دودھ کے ایک پاؤ کے ساتھ پانی ملا کر استعمال کریں۔
فوائد
یہ نسخہ گردن اور کمر کے مہروں کی کمزوری اور درد کو ختم کرنے کے لیے نہایت مؤثر اور آزمودہ ہے۔
Tested Herbal Remedy for Neck and Spine Discs Issues
Ingredients
Belgiri – 1 pound
Mochras – 1 chatank (approx. 60 g)
Gokhru – 1 chatank
Turmeric – 1 chatank
Preparation Method
Grind all the ingredients into a fine powder and store in an airtight container.
Dosage
Take one teaspoon of the powder in the morning and evening with 1 pound of lukewarm milk mixed with water.
Benefits
This remedy is highly effective for strengthening and relieving pain in neck and spinal discs.
Title (English): Herbal Remedy for Neck and Spine Discs Pain
Meta Description (English): A natural herbal powder to relieve neck and spine disc pain. Learn ingredients, preparation method, and dosage for best results.
गर्दन और कमर की डिस्क की समस्या के लिए आज़माया हुआ नुस्खा
सामग्री
बेल गिरी – १ पाव
मोचरस – १ छटांक
गोखरु – १ छटांक
हल्दी – १ छटांक
बनाने की विधि
सभी सामग्री को बारीक पीसकर पाउडर बना लें और सूखी डिब्बी में सुरक्षित रखें।
सेवन विधि
सुबह और शाम एक चम्मच पाउडर आधा गुनगुना पानी और १ पाव दूध के साथ सेवन करें।
फायदे
यह नुस्खा गर्दन और कमर की डिस्क की कमजोरी और दर्द दूर करने में अत्यंत असरदार है।